mimisan tagged posts

Ini Penyebab dari Upil Berdarah

Upil berdarah dapat terjadi akibat rusaknya pembuluh darah di sekitar selaput lendir hidung

Jangan terlalu bersemangat saat mengorek hidung Anda karena hal ini bisa menyebabkan upil berdarah. Upil adalah potongan lendir yang kering dan berkerak di dalam lubang hidung. Sebenarnya, upil berfungsi untuk melindungi saluran udara dari kotoran, virus, dan benda asing lainnya yang terhirup saat Anda bernafas. Dengan banyaknya upil di hidung terkadang membuat Anda merasa tidak nyaman sehingga orang-orang tergoda untuk mengorek hidungnya. Kebiasaan ini dapat menyebabkan lecet dalam hidung sehingga upil berdarah terjadi. Tidak hanya itu, keadaan udara yang buruk juga dapat menyebabkan kondisi ini.

Penyebab upil berdarah

Faktor penyebab upil berdarah dikarenakan udara yang kering. Kondisi ini dapat menyebabkan selaput lendir hidung retak sehingga pembuluh darah menjadi terbuka dan menimbulkan perdarahan. Sehingga akan keluar upil yang sangat kering dengan sedikit darah saat Anda mengupil. Selain itu, dengan membuang ingus atau mengorek hidung terlalu keras juga bisa menyebabkan upil berdarah. Kondisi ini terjadi karena rusaknya pembuluh darah di sekitar selaput lendir hidung. Orang yang memiliki masalah sinus atau alergi lebih rentan mengalami masalah ini.

Meskipun demikian, upil berdarah juga umumnya bukan suatu masalah yang serius. Untuk mencegah hal ini, Anda bisa menggunakan humidifier atau pelembap udara agar udara lebih lembap sehingga lendir dalam hidung tidak kering. Anda juga bisa memperbanyak minum air putih untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi. Selain itu, sebaiknya Anda jangan terlalu sering mengorek hidung atau membuang ingus dengan cara yang berlebihan. Akan tetapi, jika Anda sedang pilek, mimisan, atau disertai dengan gejala lain, seperti demam, sakit kepala, sulit bernapas, dan lainnya, segera periksakan diri Anda ke dokter.

Cara membersihkan hidung agar upil tidak berdarah

Kebanyakan orang membersihkan upil dengan mengorek hidung karena mudah untuk dilakukan. Di balik kemudahan ini, ada beberapa risiko yang bisa ditimbulkan akibat mengupil, di antaranya menyebarkan agen infeksi (virus atau bakteri) dari jari ke hidung atau sebaliknya, mengiritasi bagian dalam hidung, dan menyebabkan mimisan. Berikut langkah-langkahnya:

  1. Menggunakan tisu

Upil penuh dengan kuman yang menjijikan. Agar tidak terjadi perpindahan kuman ke tangan, mulut, mata, atau anggota tubuh yang lain, sebaiknya bersihkanlah upil dengan tisu. Bungkus jari kelingking Anda menggunakan tisu, lalu korek hidung dengan perlahan agar tidak melukai selaput lendir hidung.

  1. Jangan gunakan cotton bud

Meski mudah untuk mengorek upil, cotton bud dapat melukai hidung dan sinus Anda. Bahkan jika digunakan terlalu keras, pembuluh darah di sekitar selaput lendir hidung bisa rusak dan mengeluarkan darah. Oleh sebab itu, hindari menggunakan cotton bud untuk membersihkan upil.

  1. Jangan mengorek terlalu dalam

Mengorek hidung terlalu dalam bisa mendorong upil lebih dalam lagi alih-alih membersihkannya. Hal tersebut juga dapat menyebabkan hidung terluka dan menimbulkan ketidaknyamanan. Jadi, bersihkan hidung Anda dengan lembut untuk menghindari bahaya ini. Selain itu, jangan pula mengorek hidung dengan kuku yang tajam karena bisa memicu upil berdarah. 

  1. Mencuci tangan

Setelah membersihkan upil, jangan lupa untuk cuci tangan menggunakan sabun dan air. Kebiasaan ini perlu dilakukan untuk menghindari adanya kuman-kuman yang menempel di jari tangan. Apabila tak ada sabun dan air, Anda juga bisa menggunakan hand sanitizer.

Read More